Тимофеева Анастасия

Тимофеева Анастасия

Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Образование:

Образование: 

- Высшее: ВГАФК 
- Профессиональная переподготовка: ЧОУ ДПО «Национальный Университет Фитнеса» курс «Фитнес-тренер групповых программ»; 
- Сертифицированный тренер по направлениям: 
Классическая и степ-аэробика (базовый уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / Детский фитнес

Специализация: 
- Классическая и степ аэробика; 
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки;
- Танцевальные направления (FUSION DANCE);
- Персональные тренировки по танцам, постановка, разучивание хореографии;
- Персональные тренировки для детей и подростков.

Стаж работы: с 2022 года (4 года)

Специализация:

  • детские фитнес программы
  • персональные тренировки
  • танцевальные направления

Достижения:

Достижения: 

- КМС по художественной гимнастике; 
- Золотой значок ГТО 6 ступени; 
- Победитель и призёр танцевальных фестивалей и конкурсов в составе команды «Наш стиль»; 
- Участник танцевальных мастер-классов зарубежных хореографов; 
- Участник Российских / международных фитнес-конвенций. 

Тренерский стаж: с 2022 г. 

Категория по персональным тренировкам - 2

Тимофеева Анастасия

Инструктор групповых программ, тренер детского фитнеса, персональный тренер 

Её подход — это сплав спортивной дисциплины и творческой энергии. Настя уверенно сочетает интенсивные силовые и функциональные программы с зажигательными танцевальными занятиями, где главное — удовольствие от движения и самовыражения. Благодаря бэкграунду в художественной гимнастике и танцах, она видит в теле не только мышцы, но и пластику, музыкальность и характер. Особый талант — работа с детьми и подростками, которым она помогает развивать силу, координацию и уверенность в себе через увлекательные и разнообразные тренировки. Её энергия и позитив заряжают, а чуткий подход делает занятия эффективными для каждого, независимо от возраста и цели.

Запишитесь на тренировку

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию