Усова Анастасия
: с 2018 года
Специализация:
- тренажерный зал
Достижения:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- стретчинг
-тренировки CrossFit
-тренировки на снижение жирового компонента
- тренировки на набор мышечной массы
Образование:
Волгоградская Государственная Академия Физической Культуры
- участник семинара школы FPA «Эндокринология и пищевое поведение в фитнесе»
-участник семинара по функциональному тренингу Алексея Немцова
-курсы по программе «Инструктор тренажерного зала», курсы по программе «Стретчинг»
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Мармелад» — современный фитнес-клуб с бассейном в Волгограде, расположенный по адресу улица Землячки, 110б. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с огромным выбором современных тренажёров на все группы мышц, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга, а также бассейн для аквааэробики, обучения, соревнований и марафонов. Разнообразные групповые программы: функциональные, силовые, смешанные, телесно-ориентированные практики, танцы, кардио, единоборства и занятия «50+». Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, спортивные секции, авторские мастер-классы, спортивная медицина, функциональная диагностика, солярий, финская сауна и фитнес-бар.
