Волохова Ирина
Инструктор групповых программ
Образование:
Образование:
- Высшее, ВОЛГУ;
- Профессиональная переподготовка, ЧОУ ДПО «Национальный Университет Фитнеса», курс «Инструктор групповых программ»;
- Сертифицированный тренер по направлениям:
Классическая и степ-аэробика (1,2 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / Tae-bo / Персональный тренер /
Специализация:
- Классическая и степ аэробика;
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки;
- Тренировки по направлению «Разумное тело»;
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок.
Категория по персональным тренировкам - 2
Стаж работы:
С 2023 года (3 года)
Специализация:
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- восстановительные программы тренировок
Достижения:
Достижения:
- Участник российских / международных фитнес-конвенций
Тренерский стаж: с 2023 г.
Волохова Ирина
Инструктор групповых программ
Энергичный проводник в мир групповых программ, где каждый найдёт своё направление. Ее степ-аэробика — это не просто ритмичное кардио, а увлекательная хореография, где каждая комбинация заставляет мозг работать в унисон с телом, развивая ловкость, координацию и скорость реакции. Ее силовые и интервальные классы заряжают мотивацией, а занятия по направлению «Разумное тело» помогают восстановиться и обрести баланс после интенсивных нагрузок. Ирина создает на своих тренировках атмосферу командного духа и поддержки, где важно не только движение, но и общее стремление к лучшему результату.
Запишитесь на тренировку
